Большой справочник калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в продуктах с удобным поиском. Онлайн таблица будет полезна тем, кто следит за своим питанием с целью поддержания текущего веса, похудения и набора качественной массы. Содержание килокалорий, белков, жиров и углеводов в справочнике указано на 100 грамм.
Поиск
Обратите внимание! В справочнике калорийность и содержание БЖУ большинства продуктов указаны на 100 грамм сухого веса.
Онлайн поиск по справочнику продуктов:
Наименование | Белки, гр. | Жиры, гр. | Углеводы, гр. | Калорийность, ккал |
---|---|---|---|---|
Борщ сибирский | 1.9 | 1.5 | 6.8 | 48 |
Борщ Сибирский с фрикадельками | 5.8 | 5.3 | 5 | 82 |
Борщ украинский | 1.1 | 2.2 | 6.7 | 49 |
Борщик Heinz с говядинкой | 11.3 | 6.7 | 67 | 374 |
Боярышник | 0 | 0 | 14 | 52 |
Боярышник сушеный | 0 | 0 | 38 | 142 |
Бразильский орех | 14.3 | 66.4 | 4.8 | 656 |
Бренди | 0 | 0 | 0.5 | 225 |
Брецель | 20 | 6 | 35 | 300 |
Бриошь | 5.2 | 7.5 | 57.2 | 304 |
Бротола | 19.4 | 1.6 | 0 | 92 |
Брускетта | 4.7 | 23 | 21.7 | 315 |
Брусника | 0.7 | 0.5 | 9.6 | 43 |
Брусника 4 сезона | 0.7 | 0.5 | 8.2 | 40 |
Брусника Hortex | 0.7 | 0.4 | 7.5 | 36 |
Брусника мочёная | 0.3 | 0.2 | 5.3 | 24 |
Брюква | 1.2 | 0.1 | 7.7 | 37 |
Брюква запечённая | 2.1 | 1.6 | 7.5 | 51 |
Брюква тушеная | 1.2 | 8.5 | 8.6 | 114 |
Бублик | 16 | 1 | 70 | 336 |
Бублик Украинский | 8.3 | 6.4 | 58.2 | 328 |
Бублик Ярмарочный | 8.5 | 7 | 58.3 | 330 |
Буженина вареная | 16.4 | 18.3 | 1 | 233 |
Бузина | 0.7 | 0.5 | 11.4 | 73 |
Бузинный сок | 1.1 | 0.2 | 5.1 | 27 |
Буйволятина | 19 | 13.2 | 0 | 194 |
Буйволятина вареная | 30 | 17.4 | 0 | 276 |
Буйволятина жареная | 33.4 | 23.2 | 0 | 342 |
Буйволятина тушеная | 24.4 | 16.9 | 0 | 250 |
Букатини | 12 | 1.2 | 71 | 350 |
Букет гарни | 12.4 | 6.5 | 26 | 259 |
Буковый орех | 6.2 | 50 | 33.5 | 576 |
Булгур | 12.3 | 1.3 | 57.6 | 342 |
Булгур Yelli с белыми грибами | 14 | 2 | 64 | 330 |
Булгур Готово! с овощами | 13 | 1.5 | 67 | 330 |
Булгур Мистраль | 14.2 | 1.1 | 73.4 | 343 |
Булгур приготовленный | 3.1 | 0.2 | 14.1 | 83 |
Булочка к чаю | 7.2 | 6.2 | 51 | 317 |
Булочка Калорийная | 7.3 | 9.6 | 62.4 | 363 |
Булочка отрубная | 7.8 | 1.8 | 43.9 | 220 |
Булочка Столичная | 8.4 | 2.2 | 52.8 | 270 |
Булочки 8 злаков | 13.9 | 5.3 | 43.7 | 277 |
Булочки Бургундские | 0.7 | 1.7 | 55 | 266 |
Булочки Бутербродные с кунжутом | 9.6 | 4.2 | 59.5 | 320 |
Булочки для гамбургеров | 7 | 4 | 52 | 272 |
Булочки для хот-догов | 8.7 | 7.5 | 60.6 | 339 |
Булочки сдобные | 7.9 | 9.4 | 55.5 | 339 |
Бульмени Горячая штучка С говядиной и свининой | 14.5 | 9.5 | 19 | 220 |
Бульмени Горячая штучка Со сливочным маслом | 14.5 | 10 | 19 | 224 |
Бульон говяжий | 0.6 | 0.2 | 0 | 4 |
Бульон грибной | 0.5 | 0.1 | 0 | 3 |
Бульон куриный | 2 | 0.5 | 0.3 | 15 |
Бульон куриный крепкий домашний | 2.5 | 1.2 | 3.5 | 36 |
Бульон куриный постный | 0.1 | 0 | 0 | 1 |
Бульон овощной | 0.2 | 0.1 | 0.9 | 5 |
Бульон рыбный | 0.4 | 0 | 0 | 2 |
Бульонный кубик | 2 | 2 | 4 | 40 |
Бумбу | 1 | 0.8 | 11.3 | 61 |
Бурбон | 0 | 0 | 0.4 | 235 |
Бутанику кадзукири | 3.2 | 5.1 | 24.2 | 156 |
Бутанику рёри | 16.6 | 22.2 | 3.4 | 280 |
Бычки в томатном соусе | 17.5 | 2 | 0 | 88 |
Бычок | 17.5 | 2 | 0 | 88 |
Бычьи яйца | 13 | 20 | 0.1 | 230 |
Валериана | 0 | 0 | 0 | |
Валуи | 3.7 | 1.7 | 1.1 | 29 |
Ванилин | 0.1 | 0.1 | 12.7 | 288 |
Ваниль | 1.2 | 0.1 | 12.5 | 287 |
Ванильная эссенция | 0.1 | 0.1 | 12.6 | 288 |
Ванильный порошок | 1.2 | 0.1 | 12.5 | 287 |
Варенец 2.5% | 2.8 | 2.5 | 4 | 50 |
Варенец Останкинский 2.5% | 2.8 | 2.5 | 4.2 | 51 |
Вареники от Ильиной с вишней | 7.6 | 0 | 18.7 | 105 |
Вареники от Ильиной с картофелем | 4.4 | 3.7 | 18.5 | 125 |
Вареники от Ильиной с клубникой | 7.9 | 0 | 17.6 | 205 |
Вареники от Ильиной с творогом | 12 | 4.2 | 17 | 154 |
Вареники от Ильиной с черникой | 7.6 | 0 | 18.7 | 105 |
Вареники Хвалынские с картошкой и грибами | 6 | 3.6 | 32 | 184 |
Варенье из абрикосов | 0 | 0 | 62 | 236 |
Варенье из айвы | 0.4 | 0.2 | 70.6 | 273 |
Варенье из апельсинов | 2.6 | 0.5 | 70 | 245 |
Варенье из брусники | 0.2 | 0.1 | 64.6 | 244 |
Варенье из вишни | 0 | 0 | 64 | 256 |
Варенье из груши | 0.3 | 0.2 | 70.8 | 273 |
Варенье из дыни | 0.3 | 0.1 | 44.7 | 197 |
Варенье из земляники | 0.3 | 0.1 | 58 | 219 |
Варенье из инжира | 0 | 0 | 62 | 236 |
Варенье из кабачков | 0.3 | 0.1 | 48.9 | 196 |
Варенье из клубники | 0.3 | 0.1 | 74 | 285 |
Варенье из лимонов | 0 | 0 | 60 | 240 |
Варенье из малины | 0.6 | 0.2 | 70.4 | 273 |
Варенье из мандаринов | 0.7 | 0.2 | 75.9 | 294 |
Варенье из облепихи | 0.7 | 3.7 | 34.4 | 165 |
Варенье из одуванчиков | 0.6 | 0.1 | 48 | 191 |
Варенье из персиков | 0.5 | 0 | 66.8 | 258 |
Варенье из ревеня | 0.5 | 0.5 | 82.4 | 314 |
Варенье из сливы | 0.4 | 0.3 | 74.2 | 288 |
Варенье из тёрна | 0 | 0 | 62 | 248 |
Варенье из черники | 0.4 | 0.2 | 56.1 | 214 |
Варенье из чёрной смородины | 0.6 | 0.1 | 72.9 | 284 |
Варенье из черноплодной рябины | 0.4 | 0 | 74.8 | 387 |
Варенье из яблок | 0.4 | 0.3 | 68.2 | 265 |
Васаби игай-яки | 4.5 | 8 | 11.5 | 136 |
Васаби Сэн Сой Премиум | 0 | 9 | 40 | 241 |
Ватрушка с творожной начинкой | 10 | 12.1 | 46.1 | 331 |
Вафли MyProtein Wafers | 35.8 | 21.5 | 31 | 466 |
Вафли венские с карамелью | 8.1 | 19.4 | 53.3 | 424 |
Вафли венские со взбитыми сливками | 4.8 | 23.3 | 50.5 | 489 |
Вафли Леди Джем со вкусом вишни | 3 | 1 | 82 | 330 |
Вафли с жирной начинкой | 3.4 | 30.2 | 64.7 | 539 |
Вафли с фруктовой начинкой | 3.2 | 2.8 | 80.9 | 350 |
Вафли Сдобная особа домашние с изюмом | 7.9 | 21.7 | 55.8 | 452 |
Вафли Сдобная особа домашние сахарные | 8.2 | 23.1 | 54.4 | 459 |
Вафли Сдобная особа мягкие с суфле классические | 5.5 | 23.9 | 52.2 | 446 |
Вафли Сдобная особа мягкие с суфле со вкусом пломб | 5.5 | 23.9 | 52.2 | 446 |
Вафли Яшкино с карамельной начинкой | 6 | 15.2 | 67.9 | 430 |
Венерка | 14.7 | 1 | 3.6 | 86 |
Верблюжатина | 18.9 | 9.4 | 0 | 160 |
Верблюжатина вареная | 29.8 | 12.4 | 0 | 230 |
Верблюжатина жареная | 33.3 | 16.5 | 0 | 281 |
Верблюжатина тушеная | 24.3 | 12.1 | 0 | 205 |
Вермишель Lorenzo суповая | 10 | 1 | 72 | 340 |
Вермишель Makfa яичная длинная | 11.3 | 2.1 | 69.6 | 342 |
Вермишель Myllyn Paras | 10.4 | 1.1 | 71.5 | 344 |
Вермишель SanBonsai из чёрного риса | 7.3 | 0.9 | 78 | 349 |
Вермишель Бефстроганов соевая | 48.9 | 2.3 | 8.9 | 254 |
Вермишелька Heinz звездочки Любопышки | 10.3 | 1.3 | 78.6 | 367 |
Вермут | 0 | 0 | 15.9 | 158 |
Вермут Cinzano Bianco белый | 0 | 0 | 18 | 155 |
Вермут Cinzano Rose розовый | 0 | 0 | 14.5 | 141 |
Вермут Martini | 0 | 0 | 17 | 145 |
Вермут Martini Bianco белый | 0 | 0 | 17 | 145 |
Вермут Martini Extra Dry сухой | 0 | 0 | 2.5 | 110 |
Вермут Martini Rose розовый | 0 | 0 | 16 | 140 |
Вермут Martini Rosso красный | 0 | 0 | 15 | 138 |
Вермут Perlino Bianco белый | 0 | 0 | 14 | 139 |
Вермут Perlino Rosso красный | 0 | 0 | 14 | 139 |
Ветчина | 14 | 24 | 0 | 270 |
Ветчина DAK Датская | 18 | 4 | 1 | 112 |
Ветчина в форме | 22.6 | 20.9 | 0 | 278 |
Ветчина Велком Говяжья вареная | 19 | 5.5 | 0 | 130 |
Ветчина Велком из окорока вареная | 18 | 6 | 0 | 130 |
Ветчина Венеция из мяса индеек | 13.2 | 5.4 | 2.6 | 112 |
Ветчина ВкусВилл из индейки с травами | 20.8 | 2.6 | 0 | 109 |
Ветчина Дымов с окороком | 10 | 3 | 4 | 83 |
Ветчина из индейки обезжиренная | 15 | 1 | 2 | 77 |
Ветчина Империя Вкуса из индейки | 11 | 3 | 7 | 99 |
Ветчина Останкино Мраморная вареная | 11 | 20 | 0 | 224 |
Ветчина Останкино нежная из индейки | 10 | 10 | 5 | 154 |
Ветчина Останкино нежная из свиного окорока | 8 | 13 | 3 | 166 |
Ветчина Папа может с индейкой | 13 | 3 | 0 | 100 |
Ветчина Пармская | 24.4 | 22.5 | 0.1 | 300 |
Ветчина Рублёвский Для завтрака из свинины | 12 | 15 | 0 | 183 |
Вешенки маринованные Steinhauer | 1 | 1.5 | 0 | 23 |
Вешенки свежие | 2.5 | 0.3 | 6.5 | 38 |
Вигна | 3 | 0.4 | 18.8 | 90 |
Визига | 1.2 | 0.1 | 6 | 28 |
Винегрет овощной готовый | 1.8 | 3.7 | 8.8 | 75 |
Винегрет особый готовый | 6.3 | 18.8 | 15.9 | 218 |
Винный камень | 0 | 0 | 0 | |
Вино Asti Mondoro белое полусладкое игристое | 0 | 0 | 9 | 78 |
Вино Riunite D'Oro белое полусладкое игристое | 0 | 0 | 6 | 69 |
Вино Riunite Lambrusco Emilia красное полусладкое | 0 | 0 | 6 | 69 |
Вино Riunite Lambrusco Rose розовое полусладкое иг | 0 | 0 | 6 | 69 |
Вино белое десертное 16% | 0.5 | 0 | 16 | 153 |
Вино белое Мускат | 0 | 0 | 5 | 82 |
Вино белое Рислинг | 0 | 0 | 4 | 80 |
Вино белое Совиньон | 0 | 0 | 2 | 81 |
Вино белое столовое 11% | 0.2 | 0 | 0.2 | 65 |
Вино белое сухое | 0.1 | 0 | 0.6 | 66 |
Вино белое Херес | 0 | 0 | 3 | 126 |
Вино красное Божоле Нуво | 2.5 | 0 | 0 | 95 |
Вино красное Бургундское | 0 | 0 | 4 | 86 |
Вино красное десертное | 0.5 | 0 | 20 | 172 |
Вино красное Кагор | 0 | 0 | 16 | 147 |
Вино красное Киндзмараули | 0.5 | 0 | 20 | 172 |
Вино красное Кьянти | 0.1 | 0 | 2.7 | 84 |
Вино красное столовое 12% | 0.3 | 0 | 0.2 | 71 |
Вино красное сухое | 0.2 | 0 | 0.3 | 68 |
Вино красное Хванчкара | 0.1 | 0 | 3 | 83 |
Вино медовое | 0 | 0 | 21.3 | 71 |
Виноград | 0.6 | 0.2 | 16.8 | 65 |
Виноград белый Дамские пальчики | 0.6 | 0.2 | 13.5 | 60 |
Виноград белый кишмиш | 0.7 | 0.2 | 17.2 | 69 |
Виноград фиолетовый ранний | 0.6 | 0.2 | 16.8 | 65 |
Виноградный компот | 0.5 | 0 | 19.7 | 77 |
Виноградный сок | 0.3 | 0 | 14 | 54 |
Виски | 0 | 0 | 0.4 | 235 |
Вишнёвый компот | 0.3 | 0.2 | 24 | 99 |
Вишнёвый нектар | 0.1 | 0 | 12 | 50 |
Вишнёвый сок | 0.7 | 0 | 10.2 | 47 |
Вишня | 0.8 | 0.5 | 11.3 | 52 |
Вишня 4 сезона без косточки | 0.8 | 0.2 | 10.7 | 50 |
Вишня Hortex без косточки | 0.9 | 0.4 | 9.9 | 49 |
Вишня вяленая | 1.5 | 0 | 73 | 290 |
Вишня замороженная | 0.9 | 0.4 | 11 | 46 |
Вишня консервированная | 0.8 | 0.2 | 10.6 | 45 |
Вишня сушеная | 1.5 | 0 | 73 | 290 |
Вобла вяленая | 46.4 | 5.5 | 0 | 235 |
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0 | 181 |
Вобла свежая | 18 | 2.8 | 0 | 97 |
Вода | 0 | 0 | 0 | |
Вода минеральная | 0 | 0 | 0 | |
Вода содовая | 0 | 0 | 0 | |
Водка | 0 | 0 | 0.1 | 235 |
Водка анисовая | 0.1 | 0.1 | 0.5 | 225 |
Водоросли бурые | 1.7 | 0.6 | 8.3 | 43 |
Водоросли зелёные | 1.5 | 0 | 5 | 25 |
Водоросли красные | 1.5 | 0 | 5 | 25 |
Водоросль вакаме | 3 | 0.6 | 8.6 | 45 |
Водоросль далс | 1.5 | 0 | 5 | 25 |
Водоросль ирландский мох (карраген) | 1.5 | 0.2 | 11 | 49 |
Водоросль кантен | 0.5 | 0 | 6.3 | 26 |
Водоросль комбу | 8.3 | 8.3 | 10 | 77 |
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41 | 349 |
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
Водоросль спирулина | 4.2 | 2.5 | 9.9 | 79 |
Водоросль ульва | 1.9 | 0 | 3.8 | 25 |
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
Водоросль фукус | 3 | 0.6 | 8.6 | 35 |
Воздушный рис | 6.3 | 0.5 | 89.8 | 402 |
Волован | 7.9 | 29.9 | 35.9 | 435 |
Газированный напиток Байкал Черноголовка | 0 | 0 | 10 | 40 |
Газированный напиток Золото Саян Черноголовка | 0 | 0 | 9 | 40 |
Газированный напиток Тархун Черноголовка | 0 | 0 | 10 | 40 |
Галангал (корень) | 1.8 | 0.7 | 15.7 | 80 |
Галангал сушеный | 9.1 | 5.9 | 58.3 | 347 |
Галеты Nordic из овса с брусникой | 9 | 14 | 61 | 420 |
Галеты Любятово классические | 11.1 | 1.2 | 76 | 365 |
Ганаш | 4.9 | 34.5 | 52.5 | 542 |
Ганаш белый | 3.9 | 37.2 | 48.9 | 547 |
Ганаш шоколадный | 4.9 | 34.5 | 52.5 | 542 |
Гарам масала | 15 | 15 | 45 | 379 |
Гарнир Националь бурый рис, киноа и семена льна | 9.3 | 8.2 | 68.6 | 385 |
Гарнир Националь рис, киноа, тыква | 10.6 | 8.6 | 67.3 | 389 |
Гвоздика | 6 | 20.1 | 27 | 323 |
Гейнер BSN True-Mass | 33.1 | 11 | 45.5 | 434 |
Гейнер BSN True-Mass 1200 | 16.1 | 5.2 | 71.9 | 397 |
Гейнер CytoSport Cyto Gainer | 36 | 3 | 49.3 | 367 |
Гейнер CytoSport Monster Mass | 33.3 | 11.3 | 47.3 | 427 |
Гейнер Dymatize Elite Mass Gainer | 36.7 | 4 | 51.3 | 400 |
Гейнер Dymatize Elite Mega Gainer | 21.4 | 5.7 | 63.6 | 393 |
Гейнер Dymatize Mega Gainer | 24 | 5.6 | 71.2 | 432 |
Гейнер Dymatize Super Mass Gainer | 15.6 | 2.4 | 75.4 | 383 |
Гейнер Gaspari Real Mass | 15.4 | 1.1 | 76.9 | 378 |
Гейнер IronMaxx Titan V.2.0 | 24.3 | 2 | 63 | 388 |
Гейнер Max Power Big Muscle | 13.9 | 0.5 | 75.6 | 368 |
Гейнер Muscletech 100% Premium Mass Gainer | 14.5 | 0.8 | 75.7 | 254 |
Гейнер Muscletech Mass Tech Hardcore Pro | 23.3 | 1.5 | 68.3 | 379 |
Гейнер Muscletech Mass Tech Performance | 25 | 3.5 | 69 | 392 |
Гейнер Optimum Pro Complex Gainer | 37.7 | 5 | 53.5 | 409 |
Гейнер Optimum Serious Mass | 15 | 1 | 76 | 374 |
Гейнер Performance Amino Gainer | 30.8 | 4.2 | 51.7 | 362 |
Гейнер Performance Turbo Mass Gainer | 21.3 | 2.6 | 62.9 | 360 |
Гейнер Ultimate Iso Mass Xtreme Gainer | 42.5 | 4.6 | 52.3 | 425 |
Гейнер Ultimate Magic Milk | 42.7 | 24 | 16 | 467 |
Гейнер Ultimate Massive Whey Gainer | 33.3 | 2.4 | 56.4 | 381 |
Гейнер Ultimate Muscle Juice 2544 | 22 | 7.2 | 60.8 | 396 |
Гейнер Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 | 21.1 | 5.3 | 64.2 | 385 |
Гематоген | 6 | 3 | 75.7 | 354 |
Гематоген Русский детский | 3.5 | 2.9 | 75.6 | 343 |
ГематогенКА | 4.9 | 11.5 | 81 | 425 |
Гладкоголов | 8 | 1.9 | 0 | 49 |
Глинтвейн August Weinxof | 0 | 0 | 7.5 | 85 |
Глинтвейн St Lorenz | 0 | 0 | 8 | 80 |
Глухарь | 18 | 20 | 0.5 | 254 |
Глютен (клейковина пшеничная) | 76 | 0.4 | 9 | 350 |
Говядина | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
Говядина вареная | 25.8 | 16.8 | 0 | 254 |
Говядина вареная нежирная | 25.7 | 8.1 | 0.2 | 175 |
Говядина варено-копченая Ремит Отборная | 16 | 4 | 1 | 100 |
Говядина жареная | 32.7 | 28.1 | 0 | 384 |
Говядина копчено-вареная Мясницкий ряд Деликатесна | 10 | 8 | 0 | 120 |
Говядина мраморная | 18 | 10 | 0 | 170 |
Говядина постная | 22.2 | 7.1 | 0 | 158 |
Говядина постная жареная | 29 | 9.1 | 0 | 206 |
Говядина средней жирности | 25 | 20 | 0 | 275 |
Говядина сырокопченая Егорьевская ФКГ Брезаола | 20 | 3 | 1.5 | 113 |
Говядина сырокопченая МД Бородина нарезка | 15 | 5 | 0 | 100 |
Говядина тушеная | 16.8 | 18.3 | 0 | 232 |
Говядина тушеная Лента | 15 | 17 | 0 | 213 |
Говяжий гуляш | 14 | 9.2 | 2.6 | 148 |
Говяжий рубец | 14.8 | 4.2 | 0 | 97 |
Говяжий стейк Самсон из тазобедренной части | 18 | 4 | 0 | 108 |
Говяжий фарш | 17.2 | 20 | 0 | 254 |
Говяжий фарш жирный | 15 | 25 | 0 | 293 |
Говяжий фарш Мираторг Black Angus | 12 | 35 | 0 | 360 |
Говяжий фарш постный | 18 | 15 | 0 | 215 |
Говяжий фарш Самсон 7.5% | 16 | 7.5 | 0 | 139 |
Говяжий хвост | 19.7 | 6.5 | 0 | 137 |
Говяжий язык | 12.2 | 10.9 | 0 | 146 |
Говяжий язык вареный | 23.9 | 15 | 0 | 231 |
Говяжье вымя | 12.3 | 13.7 | 0 | 173 |
Говяжье сердце | 16 | 3.5 | 0 | 96 |
Говяжьи губы | 15 | 5 | 0 | 105 |
Говяжьи легкие | 16.2 | 2.5 | 0 | 92 |
Говяжьи легкие тушеные | 20.4 | 3.7 | 0 | 120 |
Говяжьи мозги | 11.7 | 8.6 | 0 | 124 |
Говяжьи ноги | 25 | 6.6 | 0 | 159 |
Говяжьи почки | 15.2 | 2.8 | 0 | 86 |
Говяжьи ребра | 11 | 35 | 0 | 359 |
Говяжьи уши | 25.2 | 2.3 | 0 | 122 |
Говяжьи хвосты Самсон | 13 | 40 | 0 | 412 |
Говяжья вырезка | 18.6 | 16 | 0 | 218 |
Говяжья вырезка филейная | 20.1 | 3.5 | 0 | 113 |
Говяжья грудинка | 19.3 | 15.7 | 0 | 217 |
Говяжья грудинка копчёная | 7.6 | 66.8 | 0 | 632 |
Говяжья грудинка копчёно-варёная | 10 | 55 | 0 | 540 |
Говяжья лопатка | 19.4 | 6.6 | 0 | 137 |
Говяжья пашина | 18.9 | 16.6 | 0 | 225 |
Говяжья печень | 20 | 3.1 | 4 | 125 |
Говяжья печень жареная | 22.9 | 10.2 | 3.9 | 199 |
Говяжья печень нежирная | 17.4 | 3.1 | 0 | 98 |
Говяжья покромка | 18.6 | 16 | 0 | 218 |
Говяжья тазобедренная часть (огузок) | 20.2 | 6.4 | 0 | 138 |
Говяжья тушенка | 14.1 | 17.4 | 0 | 214 |
Говяжья шейная часть | 19.4 | 6.4 | 0 | 135 |
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0 | 127 |
Голец | 22.4 | 5.7 | 0 | 135 |
Голубика | 1 | 0 | 8.2 | 35 |
Голубиное мясо | 18.5 | 23.8 | 0 | 294 |
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0 | 161 |
Горбуша жареная в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0 | 136 |
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15 | 1.5 | 0 | 75 |
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21 | 6 | 0 | 138 |
Горбуша отварная | 22.9 | 7.8 | 0 | 168 |
Горбуша свежая | 20.5 | 6.5 | 0 | 142 |
Горбуша солёная | 22.1 | 9 | 0 | 169 |
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0 | 153 |
Горох Makfa дробленый в пакетиках | 23 | 1.5 | 48.1 | 299 |
Горох Makfa колотый | 23 | 1.5 | 48.1 | 299 |
Горох Агро-Альянс колотый | 23 | 1 | 62 | 350 |
Горох варёный | 6 | 0 | 9 | 60 |
Горох лущеный | 23 | 1.6 | 57.7 | 323 |
Горох маш | 23.5 | 2 | 46 | 300 |
Горох маш (ростки) | 3.1 | 0.2 | 6 | 30 |
Горох маш Ярмарка Платинум | 23.5 | 2 | 50 | 312 |
Горох Мистраль Айдахо | 20.8 | 1.4 | 55.2 | 317 |
Горох Мистраль Орегон | 20 | 1.5 | 66.4 | 327 |
Горох Пассим колотый | 23 | 1.6 | 48.1 | 299 |
Горох сушёный | 20.5 | 2 | 53.3 | 298 |
Горох Увелка колотый | 20 | 2 | 67 | 360 |
Горошек зелёный | 5 | 0.2 | 13.8 | 73 |
Горошек зелёный 4 сезона | 5.1 | 0.2 | 13.1 | 75 |
Горошек зелёный 6 соток | 3.1 | 0 | 6.5 | 38 |
Горошек зелёный Globus | 5.5 | 0.7 | 7.4 | 74 |
Горошек зелёный Hortex | 6.4 | 0.4 | 10.5 | 83 |