Нормативы по физической подготовке для поступления в правоохранительные органы РК

Одним из важнейших этапов при поступлении на правоохранительную службу является сдача нормативов по физической подготовке. Для каждого правоохранительного органа законодательством РК устанавливаются различные нормативы, как для мужчин, так и для женщин.

Нормативы по физподготовке правоохранительных органов МВД РК, Национальное бюро по противодействию коррупции, КГД РК

Ниже представлены нормативы по физической подготовке для органов внутренних дел (МВД РК), антикоррупционной службы (Национальное бюро по противодействию коррупции) и службы экономических расследований (КГД РК).

Органы внутренних дел

Для мужчин:

Наименование упражнения Оценка Медико-возрастные группы (лет)
I II III IV
до 23 23-29 30-34 35-39
1. Подтягивание на перекладине (кол-во раз) отл. 15 14 12 10
хор. 13 12 10 8
удовл. 11 10 8 6
2. Бег 100 м (сек) отл. 13,0 13,5 14,0 15,0
хор. 13,5 14,0 14,5 15,5
удовл. 14,0 14,5 15,0 16,0
3. Бег 3000 м (мин.сек) отл. 12,30 12,50 13,30 14,00
хор. 12,50 13,20 14,00 14,30
удовл. 13,10 13,50 14,30 15,00

Для женщин:

Наименование упражнения Оценка Медико-возрастные группы (лет)
I II III IV
до 23 23-29 30-34 35-39
1. Комплексное силовое упражнение (кол-во повторений) отл. 36 32 28 24
хор. 32 28 24 20
удовл. 28 24 20 16
2. Бег 60 м (сек) отл. 12,2
хор. 12,6
удовл. 13,2
3. Бег 100 м (сек) отл. 16,0 16,5 17,0
хор. 16,5 17,0 17,5
удовл. 17,0 17,5 18,0
4. Бег 1000 м (мин.сек) отл. 4,50 5,10 5,30 6,00
хор. 5,10 5,30 5,50 6,20
удовл. 5,30 5,50 6,10 6,40

 

Антикоррупционная служба

Для мужчин:

Наименование упражнения Оценка Возрастные группы (лет)
21-27 28-34 35-39 40-44 45-49 50 и старше
Бег 100 м (с) отлично 13 14 15 16 17 18
хорошо 14 15 16 17 18 19
удовлетворительно 15 16 17 18 19 21
Бег 60 м (с) отлично 7,8 8,4 9 9,6 10,2 10,8
хорошо 8,4 9 9,6 10,2 10,8 11,4
удовлетворительно 9 9,6 10,2 10,8 11,4 12,6
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа отлично 35 33 30 27 25 20
хорошо 33 30 27 25 22 18
удовлетворительно 30 27 25 22 20 15
Подтягивание (кол-во раз) отлично 15 13 11 9 7 5
хорошо 13 11 9 7 5 4
удовлетворительно 11 9 7 5 4 3

Для женщин:

Наименование упражнения Оценка Возрастные группы (лет)
21-26 27-30 31-35 36-45 45 и старше
Бег 100 м (с) отлично 20 23,5 26,5 30 36,5
хорошо 21,5 25 28,3 31,5 40
удовлетворительно 23,5 26,5 30 33,5 43,5
Бег 60 м (с) отлично 12 14 16 18 22
хорошо 13 15 17 19 24
удовлетворительно 14 16 18 20 26
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз) отлично 30 28 25 22 20
хорошо 28 25 22 20 18
удовлетворительно 25 22 20 18 16

В случаях отсутствия крытых спортивных и других объектов, приспособленных для принятия норматива по бегу на 100 метров в зимний период проведения конкурса, допускается принятие норматива по бегу на 60 метров.

Служба экономических расследований

Для мужчин:

Наименование норматива Оценка Медико-возрастные группы (лет)
до 30 31-36 37-41 42 и ст.
1. Бег 100 метров (сек) отл 13.0 14.0 15.0 15.8
хор 13.7 14.5 15.7 16.5
удов 14.3 15.3 17.2 18
2. Подтягивание на перекладине отл 15 13 9 6
хор 13 11 8 5
удов 11 9 7 4
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа отл 50 40 30 20
хор 40 30 25 15
удов 30 20 20 12
4. Подъем гири 16 кг. (кол-во повторении) отл 23 20 18 17
хор 20 17 15 14
удов 18 15 13 12

 

Для женщин:

Наименование норматива Оценка Медико-возрастные группы (лет)
21-25 26-30 31-35 36 и ст.
1. Бег 60 метров (сек) отл 9,2 10,2 11,3 12,2
хор 9,7 10,5 11,8 12,6
удов 10,2 11,0 12,3 13,2
2. Приседание или пресс (кол-во раз за 1 минуту) отл 35 30 26 18
хор 30 26 22 15
удов 25 22 18 12

 

 

 

Оценить материал:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос: 5 из 5)